事实上，那些干扰躲避起来有点麻烦，因为很可能过分并逾越人们认可的界限。建议如下：使用耳机(尽管我发现有时这样也没用);把来电放入语音信箱，之后再接听;在你的电脑上挂一张纸，写着“请勿打扰，编程中”等。你必须判断在你当下的工作中哪些是适合的，并依照执行。目的是能够形成一个不会被打扰的工作流程。

　　前一晚准备一个待办事项的列表

　　前一晚，你应该列一个明确的事务列表，它在第二天能够实现是很重要的。我说的不是有很多项目的大表，这永远不管用。而是精确的指出2-3个重要的任务，它们一旦完成，你的项目将有重要进展。比如像这样问：“如果我今天只完成了这两个任务，我会感到我的一天很高产吗?”如果是的，把它们记下来。

　　先做重要的事务

　　正如前文提到的，E-mail从不该是首先处理的。那么，应该是什么呢?列表中最重要的事务!你已经找到了一个最关键性的事务，那么你就坐下来搞定它，而不考虑任何其他的事情。理论上，你应该在“一坐”中完成它。休息片刻，之后处理你列表上第二重要的事务。我会在后面的部分谈谈如何为了优化结果而配置工作和休息。

　　批处理不仅用在数据库上

　　我确信你们中的大多数很熟悉查询批处理。简单来说，你“批量处理”许多相似的DB查询，而只向数据库发送一个请求，这实现了更佳的性能。进行最好的优化。你猜怎么着，你可以在你的事务上使用类似的原则!通过这种方法，你能够将活动经费和从特定事务中产生的各种日常开销最小化。事务批处理的一个好例子，就是查看邮件(想到办法了吗?)、电话和几乎任何枯燥重复的工作。

　　自动化处理，就像没有明天

　　另一个可以加到你的“生产率工具箱”中的东西，就是自动化的概念。作为程序员，我们就生活在一个相当自动化的环境中，但是我还是看到了许多“小插曲”——人们决定人工处理一些枯燥、平凡的事务，而这些事务可以轻易的被自动化处理。瞧，人类衰退了，比机器更不可靠了，当手头的事务无趣而又微不足道的时候就更加衰退了。让尽可能多的事务自动化处理。例如：实现一个只需单击一下的完整应用;只用一个脚本就能部署到生产服务器等等。说真的，不要为了那些机器能够处理的更快的事情，而损失精力和体力，没有你参与更可靠。

　　为了结果最大化，调整“工作”和“娱乐”

　　好，现在是时候说说怎样真正的配置一个工作框架了。我的建议是，分配特定的时间段给“工作”，并分配特定的时间段给“休息”，或者更好的“娱乐”。

　　例如，你会花费连续的45分钟，专注于处理特定的事务;之后紧跟着休息15分钟，在这段时间里你可以上网、查看你的社交媒体信息更新、阅读最新的Java Code Geeks文章等等。确保在休息期间把你的目光从屏幕上移开，并真正的做一些身体的轻微活动。说真的，“久坐会害死你”(sitting can kill you)，站起来走一走。

　　概念上是这样的，撇开其他的东西，在自律并痛苦的经过了时间更长的“工作”时段之后，“娱乐”时段将扮演一个自我奖励的角色。我们的思维是难以理解的东西，但我可以向你保证，设定一个像这样的奖励机制，将帮助你在完成更多事情的同时，享受一些快乐时光。

　　有数不清的计时应用，来从技术的角度达成这一机制，并且你也可以用Pomodoro technique进行实验。

　　把所有东西记录下来

　　这里我想说的，是养成把所有东西记录下来的习惯。不管是你的一个新主意、一个你打算用来解决你手头的问题的新方法，或者是你明天要付的一个账单。你必须确保你的大脑容量不会被“记忆东西”消耗掉，而是专注于你正尝试达成的特定目标。

　　把你的大脑想象成一个电脑的CPU。你分配给他的“事情”，就像把许多进程加载到后台。这最终会导致挂起并无法正常工作。记录下东西的过程，会降低你大脑的负载，并让它表现的更理想。

　　列一些分开的列表，并把你的思想分类。这些列表可以包括“潜在项目”、“要买的东西”、“开发”等等。因此，过后你可以很快的浏览他们。

　　撬动“流逝” —— “在区域中”工作

　　这是圣杯。这是我们想通过适当的设计我们的工作框架来尝试实现的。这是所有上述的提示想要让你实现的。我确信你已经经历过“流逝”的状态和“在区域中”的状态，因为它广为程序员所熟知。它就是，当你大脑完全专注，聚焦于特定的事务或者程序，而你基本上失去了对时间的感知的那个时间段。你写代码、写代码、写代码，其他什么都不存在。外部的刺激甚至不会在你的大脑中留下痕迹，只有你和你最喜欢的IDE。我敢打赌，在我们编程工作的所有进展中，80%出现在“流逝”的状态中。

　　Heck, 我在写这篇文章的时候，达到了“在区域中”的状态

　　这里的底线是，你需要把自己摆在这样一个位置，你可以轻易地进入"流逝"的状态，并尽可能长时间的留在那里。这是我们的大脑进入工作状态的模式，并且这会使得你的生产率暴涨。我喜欢"在区域中"，并且我确信你也喜欢，那么为什么不给我们自己一个体验更多的机会呢?

　　因此，你会拥有它。关于你花费时间的一些建议。请在短时间段内进行尝试(比如一到两周)，之后在讨论中告诉我进行得怎么样。你甚至可以发给我一封E-mail，我将会很高兴收到你的消息!

　　并且像以往一样，分享是关怀。如果你发现这些建议有帮助，和同事分享一下，让我们把我们的工作环境变更优越。