【IT168 评论】说到年龄歧视，任何行业、任何公司或多或少都会有一些。硅谷公司新员工入职的年龄中位数普遍低于30岁，从这点来看，似乎年轻的程序员更受欢迎。

　　一些年轻的科技公司希望以最低成本招收到最合适的人才，自然会优先选择名校计算机毕业生，应届生最好培养，质优价廉。如果找不到，还可以选择1至3年工作经验的程序员，这类程序员要价不高，还具备相关开发经验，可以快速上手，岂不是很合算?

　　至于30岁甚至40岁的程序员，社会贴心的赋予了“中年危机”的标签，顶着这个标签的技术人员又该如何自处呢?

　　为什么会出现中年危机?

　　1、学习能力下降。随着年龄增长，这部分程序员的学习能力开始下降，不幸的是，所处行业对学习能力要求很高。虽然这么多年来，编程语言没有什么变化，比如C语言、Java已经火了很多年了，但是这些编程语言一直在更新迭代。

　　2、家庭负担增加，社会地位尴尬。不可否认，很多年轻一代的程序员经过几年历练不乏迅速升职加薪的，也有很多中年技术人员对管理层没兴趣，面对新晋职员的成长，中年程序员难免感觉技不如人。同时，人到中年，家庭压力也开始变大，负面情绪开始滋长，最终影响职业路线。

　　3、面临严重的裁员危机。这里又会分为几种情况，可能你是公司创立时的早期员工，可能你身居高位，也可能你依旧是一个普通技术人，与公司管理层的股票期权分配不均，或者公司编制有限大规模裁员等都有可能发生。

　　如何通过技术渡过这个危机呢?

　　这里所说的技术并不单单指编程能力，当然，这一点也是最基本，最必不可少的。但是，一个项目的成功可不仅仅是会写代码这么简单。了解项目效益分析的技术人员应该很清楚一个道理：很少有项目是因为技术能力达不到而停止的，更多的是因为资源、同事配合度极低等原因。

　　一个项目的价值如何体现?如果你做的是一款提升销售效率的软件，那你一定需要提前与众多一线销售打交道，深挖他们的工作痛点，从结果倒推做项目才可以让价值最大化，这也要求技术人员跳出自己接需求——做项目的圈子，站在更高的角度看问题。

　　很多技术人员可能会说：这已经上升到管理工作了啊!确实，但这可以让你比其他技术人员更有优势，技术能力的强弱都是一时的，学习能力和思维才是个人最重要的能力。当你步入中年，再看到一页漂亮的PPT时，你不会过多关注外表，而更注重内容，你会喜欢分析内容，思考数据从哪些系统产生，需要什么流程等等。

　　学会改变思维，你就会发现相比于“不安”，你可以找到更多方式走出中年困局：

　　1、你可以选择二次创业或者加入某家公司担任项目经理、CTO等。

　　2、如果不想做任何与管理相关的工作，你也可以选择去做培训。

　　3、你也可以转行，换一门手艺(BI到AI)

　　结语

　　中年危机并不可怕，各行各业可能都有，危机的本质并不仅仅因为职业瓶颈，家庭负担也是重要原因之一。中年危机不是无解，而是要掌握方法。管理层并不是唯一的出路，但如果你的职业规划需要，当然这是一条不错的出路。